피겨스케이팅 연습기록의 중요성 - 영상기록, 언어기록
2023. 2. 24. 12:42
마루님
피겨 스케이트
자기가 뛸땐 똑같은 점픈데 주변에서 좋았다고 들은걸 찍어둔 영상으로보면 그이유를 알게됐다 말했는데 원자막에 가산점 받은 이유를 알게됐다고 돼있어서 일본은 같은 수행이라도 점수 퍼받을때랑 아닐때 차이나니까 심판기준으로 분석하면 안됨. 심판에 흔들리게됨.
이미지 트레이닝하면서 연습할땐 동영상 찍어 찍은 후에는
-생각했던것과 어떻게 다른지 비교
-과거와 비교
-잘하는 사람과 비교
스케이팅 하면서 성공했던 점프를 어떻게 뛰었는지 언어화
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